六款果蔬减肥食谱 助产后妈妈轻松健康瘦身

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植物形态

京大戟-原态多年生草本，全株含乳汁。茎直立，被白色短柔毛，上部分枝。叶互生，长圆状披针形至披针形，长3～8cm，宽5～13mm，全缘。伞形聚伞花序顶生，通常有5伞梗，腋生者多只有工梗，伞梗顶生1杯状聚伞花序，其基部轮生卵形或卵状披针形苞片5，杯状聚伞花序总苞坛形，顶端4裂，腺体椭圆形;雄花多数，雄蕊1;雌花1，子房球形，3室，花柱3，顶端 2浅裂。蒴果三棱状球形，表面有疣状突起。花期4～5月，果期6～7月。 生于山坡林下或路旁。主产江苏;有栽培。本品为大戟科植物大戟Euphorbia Pekinensis Rupr. 的干燥根。秋、冬二季采挖，洗净，晒干。性状特征为植物大戟的干燥根。呈圆柱形或圆锥形，长10～20厘米，直径可达4厘米，表面灰棕色至深棕色，粗糙而具侧根，顶端多膨大，上有许多圆形的地上茎痕，向下渐细，有纵直沟纹及横生皮孔与支根痕。质坚硬，不易折断，折断面纤维性，类白色至灰棕色。气微，味苦涩。以根条均匀，肥嫩、质软无须者为佳。

京大戟(6张)产地主产江苏。此外，四川、江西、广西等地亦产。药理与应用

京大戟饮片能刺激肠管，引起肠蠕动增加，产生泻下作用。提取物能扩张末梢血管，兴奋妊娠离体子宫及对抗肾上腺素的升压作用。水浸物、浓煎剂、醇提物对小鼠自发活动均有抑制作用，但水浸物作用较浓煎剂明显。

1.用于水肿，臌胀，胸胁停饮。本品泻水逐饮作用类似甘遂，性亦峻猛。治水肿，臌胀，正气未衰者，用大戟与大枣同煮，食枣，或与甘遂、芫花同用，增强泻下逐水作用;治痰湿水饮停于胸膈而致胁肋隐痛、痰唾粘稠者，可与甘遂、白芥子同用，以收祛痰逐饮之功。

2.用于痈肿疮毒，瘰疬痰核等。大戟能消肿散结。内服外用均可。治热毒痈肿疮毒，可鲜用捣烂外敷;治颈项间痈疽，配当归、白术、生半夏为丸服;治痰火凝聚的瘰疬痰核，可用大戟与鸡蛋同煮，食鸡蛋。

【性状】：本品呈不整齐的长圆锥形，略弯曲，常有分枝，长10～20cm，直径1.5～4cm。表面灰棕色或棕褐色，粗糙，有纵皱纹、横向皮孔及支根痕。顶端略膨大，有多数茎基及芽痕。质坚硬，不易折断，断面类白色或淡黄色，纤维性。气微，味微苦涩。

【性味与归经】：苦，寒;有毒。归肺、脾、肾经。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为根有毒，其乳汁对人皮肤有刺激作用，可以引起红肿等皮炎。根的水提液能致泻、呕吐，曾用于消除血吸虫病人的腹水和治疗精神分裂症，还有杀虫作用。

【化学成分】：　含大戟甘(euphornin)，并含大戟酸、三萜醇、有机酸、鞣质、树脂胶、糖等。

【功能与主治】：泻水逐饮。用于水肿胀满，胸腹积水，痰饮积聚，气

京大戟根部逆喘咳，二便不利。

【注意】：孕妇禁用;不宜与甘草同用。

【贮藏】：置干燥处，防蛀。

【英文名】： RADIX EUPHORBIAE PEKINENSIS

【别名】：大戟、龙虎草、天平一枝香、膨胀草、将军草、震天雷

【来源】：本品为大戟科植物大戟 Euphorbia pekinensis Rupr.的干燥根。秋、冬二季采挖，洗净，晒干。

【制法】：

京大戟：除去杂质，洗净，润透，切厚片，干燥。

醋京大戟：取净京大戟，照醋煮法(附录Ⅱ D)煮至醋吸尽。每100kg京大戟，用醋30kg。

【性状】：本品呈不整齐的长圆锥形，略弯曲，常有分枝，长10～20cm，直径1.5～4cm。 表面灰棕色或棕褐色，粗糙，有纵皱纹、横向皮孔及支根痕。顶端略膨大，有多数茎基及芽痕。质坚硬，不易折断，断面类白色或淡黄色，纤维性。气微，味微苦涩。

京大戟药材炮制【鉴别】：

(1) 本品粉末淡黄色。淀粉粒单粒类圆形或卵圆形，直径3～15