补心气口服液

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番石榴富含多种营养物质，和石榴很像的一种水果，我们都熟悉。除此之外，它还有很多的功效与作用，以及多种吃法。那你吃过番石榴炖燕窝吗?你知道它是怎么做的吗?下面一起跟随小编去看看吧。

番石榴炖燕窝

用料

主料

燕窝3-5克，番石榴1个。

辅料

冰糖适量。

步骤

1. 把燕盏放入碗中，加入纯净水或冷开水，水要完全没过燕窝。

2. 浸泡4-5个小时，体积膨胀数倍，可以看到泡发的很好了。

3. 放入过滤网内冲洗除去杂质，沿着燕窝的文理顺岔儿撕成条状。

4. 把番石榴拨成一粒一粒的。

5. 把番石榴放进搅拌杯，添点水一起打成汁。

6. 把番石榴核用网勺漏干净。

7. 把剩下的番石榴汁加入泡好的燕窝炖半个小时，口味偏甜的可以加点冰糖。

小贴士

1、品质好的燕窝炖煮完?a href=http://www.htysw.net/special/xia.html target=_blank>虾蟪释暾?奶踝唇峁梗?诟蠶弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。

2、调料以个人口味为准，随意添加。

3、步骤3中如果发现有细小的绒毛可以用镊子剔除。

番石榴的营养价值

番石榴的花、果实和根中含有丹宁，而这种物质会与鞣花酸结合后共同作用，可以起到止血的功效。在中国民间疗法是将石榴花250克与石灰混合，做成粉末，用香油等调和，制成涂抹药使用，对于割伤、烧伤、烫伤都有效。古波斯士兵作战，负伤时就用石榴汁治疗伤口。

结语：通过上述小编的介绍，大家知道了番石榴炖燕窝的做法了。番石榴的营养价值非常的丰富，常食对我们身体很有好处，所以有空不妨动手做一做，尝一尝哦。